[고민] 무릎 왼쪽 아랫부분 통증 슬개골건염일까요?

최근에 산에 올랐다가 내려온 이후에 무릎 왼쪽 아랫부분에 통증이 있습니다.

가만히 앉아 있으면 괜찮은데, 좀 빠르게 걸으면 통증이 심해지고, 계단오를 때도 통증이 심해집니다.

위의 사진 부위를 누르면 극심한 통증이 있습니다. 등산한게  원인이 된거 같은데 왜 이런지 모르겠습니다.

혹시 저와 같은 증상을 겪어본 분들 있으실까요?

아직 병원은 가지 않았는데, 가만히 앉아있거나 천천히 걸으면 괜찮아서 일단 통증 상황을 살펴보고 있습니다.

이런 통증이 슬개골건염에 해당될까요?

슬개골건염과 증상이 비슷한거 같기는 한데,

원래 무릎 관절이 좋은 편이 아니라서 그런건지

오랜만에 등산을 해서 근육이 자극을 받아서 그런건지 모르겠네요.

슬개골건염이라면 치료가 쉽게 되는건지도 궁금합니다