왼쪽 종아리 뒤쪽 통증이 있다면

왼쪽 종아리 뒤쪽 통증이 있다면 어떻게 하면 좋을까요?

 

 

최근 며칠 동안 왼쪽 종아리 뒤쪽에 통증이 있어서 신경쓰이네요.

평소와 달리 움직일 때 더 뚜렷하게 느껴지고,

특히 새벽이나 잠에서 깨어날 때 통증이 더 심해지는 것 같아요.

통증은 근육 안쪽에서 느껴지며, 뭔가가 눌리는 듯한 느낌이 듭니다.

 

 

제가 할 수 있는 조치나 조언이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다!

왼쪽 종아리 뒤쪽 통증이 어떤 원인으로 발생했을지 궁금하기도 합니다.

최근에는 운동을 별로 하지 않았고, 의자에 앉아 있는 시간이 늘었기 때문에

자세나 활동의 변화가 있어서 그러지 않을까 싶기도 하고요!

 

어떻게 해야 할지 고민이 많습니다.

제발 조언 부탁드립니다. 감사합니다.