예전에 서서 하는 일을 했는데
어느날부터 발뒷꿈치가 너무 아파서 서있기가 힘들 정도가되었어요.
검색해보니 족저근막염 이라는 질병이란걸 알게되었어요.
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<족저근막염 이란>
여러 가지 원인으로 인해 족저근막의 일부가 끊어지거나 파열되어 주변에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치에 많이 발생하지만 오목한 부분이나 앞꿈치 쪽에서도 발생할 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥을 많이 사용하는 운동선수에게서 많이 나타납니다.
<족저근막염 원인>
ㅡ선천적 원인
•매우 높은 아치모양의 발이나 매우 평평한 발인 경우
ㅡ후천적 원인
•급격한 체중증가나 평소 과체중, 비만인 경우
•오래 서있거나 딱딱한 신발을 착용한 경우
•무리한 운동이나 장시간 동안 하이힐을 신는 경우
저는 후천적 원인으로 체중증가와 오래 서있는 게 원인이 되어 통증이 생겼었던것 같아요.
<치료 방법>
ㅡ비수술적 치료
•체외충격파 치료 :
족저근막염의 치료에 효과적입니다. 초기 족저근막염, 중기 족저근막염 모두 반응을 잘 하는 특징을 보입니다.
•인대강화주사 (증식치료) :
체외충격파 치료를 우선하며 호전이 없는 경우 증식치료를 병행합니다.
•생활조절:
활동량 조절, 스트레칭, 편한 신발
ㅡ수술적 치료
수술은 시행 후 근력약화 및 스포츠활동이 힘들어질 수 있는 부작용이 있으나 다른 치료에 전혀 호전이 없는 중증의 경우 시행할 수 있습니다.
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그리고 병원을 찾아보던 중 알게된
수원 정답병원 이라는 정형외과인데요.
병원 이름에 병원 철학이 담겨있는 병원이었어요.
정확. 정직. 정이라는 이념아래 조기현 원장님과
여러 선생님들이 진료 중이시라는걸 알고 찾아가게되었어요.
저는 조기현 원장님께 진료받았는데 처음 해주신 말씀이 체중감량을 해주면 좋다는 말이셨고
스트레칭도 해주면 좋다면서 일어나셔서
스트레칭 방법까지 설명해주시며 몸소 보여주셨어요.
보통 병원들 가보면 '약지어드릴께요. 물리치료 받고 가세요. ' 하고 끝인 경우가 많잖아요.
형식적인 진료가 아닌 진심이 담겨있는 진료를
해주시는구나라는 생각이 들었어요.
저는 체외충격파 치료를 받았었고, 처음 받았을땐 엄청 아팠는데 (바늘로 콕콕 누르는것같은 아픔이에요.ㅜ ) 호전되어가면서는 아픔이 덜해지는게 느껴지더라구요. 확실히 효과는 있는것같아요.
그리고 일할때 신는 신발에 깔창도 깔아주었어요.
알려주신방법대로 스트레칭도 해주고 체외충격파 치료도 받고 하면서 차츰 나아지는게 느껴졌어요.
그리고 체중감량과 요가등을 병행해주니 더 빨리 나아질 수 있었던것같아요.
정답병원은 족저근만염 뿐만 아니라
전국 유일의 인공관절 환우회가 있을 정도로
인공관절수술 3천여 회, 관절내시경수술 8천여 회의
풍부한 수술경험과 실력이 입증된 병원이에요.
실력있고 진심을 담아 진료하는 병원 찾고 계시다면
수원 정답병원 추천드려요.
<진료시간>
<병원위치>
작성자 박효정
신고글 형식적인 진료가 아닌 진심이 담긴 진료봐주시는 수원 정답병원 추천해요.
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