무릎 관절이 아프고 뚝뚝하고 소리가 납니다

무릎에서 통증이 있고 가끔은 뚝뚝 소리도 나서 고민입니다

시원한 파스 같은 걸로 붙여 놓아도 그때 뿐입니다

걱정되고 어떻게 해야 좋은지요

병원에 가서 엑스레이 찍어 보면 알 수 있을까요

아니면 운동을 계속해서 튼튼해 지는 것이 좋을까요

다리의 근력을 키우면 도움이 될지 궁금합니다