환절기 주의 비강건조증을 이겨내는 방법

비강건조증이라고 아시나요?

비강건조증의 정의는 지식백과에서 다음과 같이 내려져 있더라구요 .

비강건조증이라는 것은 자각 증상으로 코 속이 마르고 건조해지는 듯한 느낌을 말한다.

이런 느낌 경험해 보지 않으셨나요??

저는 코속이 마르고 건조해지는 느낌을 종종 받는데요. 

물론 그렇다고 해서 다 비강건조증이라고 할수는 없겠지만,,, 

비강건조증에 대해 알고 있으면 어떻게 예방하고 대처 할수 있을테니 ,

같이 알아보시죠. 

 

이미지 출처 네이버

 

비강건조증의 원인

환절기에 주로 심하게 나타나는 비강건조증의 원인은 다음과 같이 두가지로 나뉠 수 있어요. 

 

기후나 환경적 요인
-건조한 방이나 공기 (상대 습도<50%)
-뜨거운 방이나 뜨거운 환경
-장시간의 비행

업무 환경 요인
-건조한 공기
-너무 춥거나 뜨거운 환경
-먼지가 많은 환경

 

 

비강건조증의 주요 증상

​

비강건조증은 코의 점액 분비 기능이 약해지면서 발생하는 문제에요

주요 증상으로는 코가 간지럽고 따끔거리며,

숨 쉬기가 불편하고 코피가 나오는 등의 증상이 있다고 해요

특히 노인과 어린이는 코의 기능이 더 약해져 비강건조증을 더 많이 경험할 수 있다고 해요