어질어질 이석증 후기와 치료법/영양제💊

귓 속 돌이 제자리에서 빠져나와서 발생하는 병을 이석증이라고 하죠~

이석증이라는건 들어보기만 하고 남의 일이라고 생각했던 3월 초 어느날이었는데요.

갑자기 아침에 눈을 뜨니 어질어질해서 병원가서 치료받은 후기와 치료법, 이석증에 좋은 음식 및 영양제 공유해요~

 

새벽에 화장실을 갔다가 다시 눕는 과정에서 잠결이라 빨리 누우려 오른쪽으로 확 누웠는데 그 과정에서 충격이 심했는지 순간 핑 돌더라구요

 

그래도 곧바로 잠들었는데 아침에 일어나보니 주위가 빙빙 돌아서 못 일어나겠는거에요ㅜ

고개를 숙이면 더 어지럽고 어떻게 할 수가 없어서 느낌이 이석증일 것만 같아 가만히 앉아있다가 가족한테 얘기하고 부축을 받아 급하게 근처 이비인후과에 갔어요

이석증은 어지럼증의 가장 흔한 원인이라고도 알려져있고, 귀에 있는 이석이 원래 위치에서 떨어져나오기 때문에 발생하는 것이라고 하는데요

이석증의 이유나 원인은 정확히 밝혀진 바는 없지만 외부 충격이나 바이러스 감염, 골밀도 감소 등등이 이유가 될 수도 있다고 해요

 

아무튼 병원에 가서 진료를 받았는데, 동공의 반응을 보시더니 이석이 빠진 상태인 이석증이라고 하시더라구요

그래서 누운 자세에서 고개를 이곳저곳 돌리며 위치를 맞춰주시고 약도 처방받아왔어요

그리고 한시간 동안은 고개를 웬만하면 돌리지말고 고정한 상태로 있으라고 하더라구요

 

대부분 바로 호전된다고 했는데 저는 그 다음날도 어지럼증이 조금 지속되는 것 같아 다시 병원에 가봤더니 이석증의 잔상때문에 어지러울 수 있다고 어지럼증을 완화할 수 있는 약을 더 처방해주셔서 그 이후에 점차 괜찮아졌어요

 

지금은 이석증이 다시 재발하지 않고 괜찮아졌지만, 간혹 어지러움을 약하게 느끼는 것 같아 불안할 때도 있긴 하네요ㅜㅜ

그래서 요즘은 이석증에 좋다는 케일이나 국화차, 버섯 등등 챙겨먹어보고 있어요

또 이석증과 어지럼증에 좋다는 마그네슘제나 비타민D 등도 챙겨먹으려 한답니다

 

이석증 생기셨던 분들, 비슷한 증상 있으신 분들 참고해보셔요