구내염이 심할 때는 정말 고통스럽고 일상생활까지 힘들어지죠.
가벼운 구내염은 시간이 지나면 자연스럽게 나아지지만,
심한 경우에는 특별한 치료 방법이 필요할 때도 있어요.
우선, 약국에서 구내염 전용 연고나 패치를 사용하는 것이 효과적일 수 있어요.
오라메디 같은 연고는 통증을 줄여주고, 치유를 촉진하는 데 도움을 줍니다.
구내염 패치도 궤양 부위를 보호해주고 음식물 자극을 줄여줄 수 있어요.
만약 이 방법들로도 잘 낫지 않거나 구내염이 자주 재발한다면,
비타민 B나 C 같은 영양제를 섭취하는 것도 고려해볼 만해요.
영양 결핍이 구내염의 원인 중 하나일 수 있으니까요.
그리고 입안을 자극하는 음식(매운 음식, 짠 음식)은 피하고, 부드러운 음식을 먹는 것도 중요해요.
그래도 구내염이 계속 심하고, 몇 주 이상 지속된다면
꼭 치과나 병원에 방문해서 전문적인 진단을 받아보는 게 좋아요.
심한 구내염이 단순 염증이 아니라 다른 문제의 신호일 수도 있으니까요.
치료를 미루지 말고, 건강을 위해 적극적으로 대처하는 게 중요해요!
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