비염에 효과좋은 작두콩차 추천합니다~

< 작두콩차 효능 >

작두콩차는 감기나 비염과 같은 호흡기 질환,

축농증에도 효과가 있으며 기침,가래,콧물 및 

천식이나 기관지염에도 좋다. 

작두콩차에 풍부한 히스티딘 성분은 특히나

비염과 축농증에 효과가 있다. 

또한 항산화 성분의 일종인 플라보노이드, 

폴리페놀, 비타민A, 비타민C가 풍부하게 

함유되어 있어서 항염증, 항바이러스, 항균

작용등을 해서 면역력 강화에도 도움이 된다.

 

비염이 심했던 딸이 10년 정도 작두콩차를

꾸준히 마시더니 일교차가 심한 환절기

외에는 증상이 거의 없어졌어요~

아침마다 베개 옆에 쌓여있던 휴지를 치우곤

했는데 이제 그럴 일은 없답니다.

요즘처럼 더운 여름에는 보리차를 함께 넣어

끓여서 시원하게 음료대용으로 마십니다.

혹시라도 장이 약하거나 비위가 약한 아이들에겐

저처럼 보리차나 둥굴레차 등 다른 종류의 차와

함께 끓여서 마시길 추천드려요^^

저는 친정엄마가 매해 직접 농사지어 볶아주신 

거라 더 구수하고 진하게 우러나와요~

올해는 작년보다 작두콩이 더 많이 열렸다고 

손주들 먹일 생각에 너무 좋아하시네요.

(작년 가을에 친정엄마가 찍어서 보내주신

 작두콩 사진이에요^^)