(고민)이석증

이석증이 한번 발병하면 몇달사이에 또 발병하더라구요ㅜㅜ

그리고 또 한참 괜찮다가 

이번에도 한번 와서 힘들었는데...

혹 여행중에 발생할까봐 괜히 걱정 들더라구요

발생하게되면 하루하고 반나절 정도는 몸이 힘든데 

그러면 여행이 나때문에 망쳐질것 같구...

일어나지도 않았는데 괜히 걱정이 앞서네요

혹 좋은 팁이 있을까요?