(고민) 편도가 너무 자주 부어요

어렸을 때부터 특히 시험기간이거나 피곤할 때 편도가 바로 부어요 그래서 열도 나고 머리도 아파 삶의 질이 저하됩니다 ㅜㅜ 바로 병원을 가긴 하지만 그래도 편도 부은 걸 가라앉히는데 기간이 필요하니.. 넘 괴로워요 어렸을 땐 도라지가루에

꿀 섞은 걸 자주 먹었는데.. 수술 외엔 방법이 없을까요? 수술 과정이 넘 괴롭더라구여ㅜㅜ 수술은 싫은데.. 평상시 실천할 수 있는 것들 있으면 알려주세요!