(고민)코골이 줄이는 방법?

남편 코골이 때문에 잠자기가 힘든데요

수면무호흡도 가끔 있는듯 하구요

본인도 그리자면 피곤할것 같은데 자긴 푹 잘잤다고해요

저도 잠자는게 힘들지만 남편건강도 걱정이 되는데요

코골이 좋아지는 법은 어떤게 있을까요?

병원가는 방법 뿐일까요?

병원가면 어떤 방법으로 치료하는지 궁금해요

다이어트가 코골이에도 도움이 될까요?