오른쪽 귀에 압이차네요.

언제 부터인가 오른쪽 귀가 뻑뻑하다는 느낌이 와서 헤드폰 사용때문일까 하고 사용을 좀 줄여봤어요. 일 할때나 산책할 때 강연이나 음악을 들었었는데 좀 아쉽네요. 귓 속 근육이 이완되어서 들어간 공기가 빠져나오지 못해 그렇다는 이야기도 있던데요. 그래서 귀 맛사지도 하고 귓볼도 잡아당기고 하고있구요. 입과 코를 막고 숨을 배출 시키기도 해보고있어요. 어느 쪽 근육인지 알려주시면 집중 케어 해보려구요.