비염에 좋은 작두콩 꿀팁

저희집 식구들이 모두

환절기나 지금처럼 꽃가루나 황사가 심한날엔 비염으로 모두 고생을해요

그래서 전 작두콩을 준비를 한답니다

작두콩을 차처럼 달여서 마시면

손도 많이가고 힘들어서 

제가 부지런하지 못하다보니 그건 힘들어서 저는 요렇게 생수통에

작두콩을 씻어서 넣어 놓으면 

우러나오는 물을 수시로 가족들 챙겨줘요 끓이지 않아도 생수속에 넣어 놓으면 

잘 우러 나오더라구요

비염심하신분들 꼭 끓인 차가 아니어도

수시로 요렇게 해서 마시면 좋으니

해보세요~^^