한방 다이어트의 원리..

한의원에 가면 한방으로 다이어트를 권장하는 홍보를 접하게 되는데요..

저는 다이어트를 위한 다이어트 보다는 시간이 오래 걸려도 충분한 영양섭취와 운동을 통해 건강을 지키면서 허리도 만들고 배도 들이 밀고 하자는 원칙이 있거든요..

그래서 한방 다이어트는 이런 저의 원칙과 혹시 맞지 않을까하여 궁금해 집니다..

물론 제 원칙대로 하다보니 1그람도 안빠지긴 하더라고요..ㅎ