한방 다이어트 문의

원래 운동과 식이요법으로 체중 감량을 해야 맞는 것으로 알고 있지만..

요즘 한방 다이어트도 이야기가 많이 나오고 있는거 같아서요

약이란건 내성이 생겨서 어느정도에 도달하면 약발이 듣지 않는다고 하던데..

한방 다이어트도 한약을 먹는 걸로 알고 있는데..

이것도 내성이 생기는 건가요? 

내성이 생기게 되면 그 후에는 효과가 없는거겠지요?