한방 다이어트 궁금한점

제가 20살 초반에 한방다이어트로 유명한 곳이라고 해서 인터넷에서 주문해서 한약을 받아 복용한적이 있는데 정말 지금 생각하면 정말 굶어서 살을 빼는게 아닐까 싶을 정도로 음식을 점점 절식허고 한약을 먹으라고ㅠ하던데 이게 정말 맞는 걸까요?? 

요즘 한약 다이어트는 어떤식으로 하는지 궁금합니다