(고민) 한방 다이어트 궁금해요

 주변에 다이어트 하신분들 많이 계신데 

대부분 양약을 복용하더라구요

근데 부작용이 심한것 같더라구요

입안이 바싹 마르고 식욕이 없어지고 심장이 두근거리고 손도 떨리고...옆에서 보고 좀 무섭더라구요

근데 효과가 진짜 좋은것 같긴한데 건강에 안좋을것 같아서 한방쪽은 어떤지 궁금해요

단지 한약 복용만으로 살이 빠지는건지...아님 운동을 병행해야하는건지...

입맛을 없게 식욕을 떨어트리는 한약재를 사용하는건지...

혹시 나중에 출산에 영향은 없는건지...

아는게 하나도 없어서요...

한방 다이어트 하신분들 경험담을 알려주시면 정말 감사하겠습니다~~^^