단식 다이어트 하고 싶어요. 어떻게 하는게 좋을까요?

단식 다이어트 하고 싶어요. 어떻게 하는게 좋을까요? 

 

다이어트를 해보고 싶은데, 최근에 보니까 단식 다이어트가 효과 좋다고 하더라구요! 

 

그래서 저도 단식 다이어트를 해보고 싶습니다. 

 

단식 다이어트를 할 때 아무것도 안먹기 보다는 다이어트 약도 먹으려고해요!! 

 

단식 다이어트 추천해주시기 바랍니다. 

 

캐시닥 병원이벤트를 통해서 알아봐 주시면 좋을 거 같아요! 

 

https://hospitalevent.cashdoc.me/eventdetail/3360

최근 아린한의원의 아린스틱을 이용한 단식 다이어트가 화제입니다. 

 

과연 이 방법이 안전하고 효과적인 체중 감량 방법일까요? 

 

아린스틱의 특징과 장단점을 살펴보고, 알아보려고 합니다. ㅠ

 

아린스틱은 아린한의원에서 개발한 한약재 추출 스틱입니다.

 

 홍화, 칡, 감초 등의 약재가 함유되어 있으며, 

 

식욕 억제, 체내 노폐물 배출, 혈액 순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

• 간편함: 아린스틱을 물에 타서 마시기만 하면 되므로 간편합니다.
•  
• 식욕 억제: 아린스틱에 함유된 홍화, 칡 등의 약재가 식욕을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
•  
• 체내 노폐물 배출: 아린스틱에 함유된 감초 등의 약재가 
• 체내 노폐물 배출을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

• 부작용: 아린스틱은 약재로 만들어졌기 때문에, 
• 개인의 체질에 따라 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
•  
• 영양 불균형: 단식 다이어트는 장기간 지속할 경우 영양 불균형을 초래할 수 있습니다.
•  
• 근육 손실: 단식 다이어트는 체지방뿐 아니라 근육량도 감소시킬 수 있습니다.

아린스틱이 30일분 27만원 정도라고 합니다. 

 

30일분은 90포 라고 해요!! 아침, 점심, 저녁이 하루 3회 먹는거죠!!

 

굶거나 적게 먹는 형태의 다이어트를 하게 되면 체내에서는 

 

기존의 체중으로 돌아가려는 보상작용 때문에 식욕을 올리면서 

 

기초대사량을 떨어뜨리게 된다고 합니다. 

 

단식 다이어트 해보신 분들이 조금 ㅠㅠ 자세히 알려주시면 좋을 거 같아요! 

 

https://hospitalevent.cashdoc.me/eventdetail/3238

저는 최근 살이 좀 찌어서 다이어트를 고민하고 있는데요, 

 

레이디 한의원의 레이디환을 먹으면서 단식 다이어트를 해보려고 하는데 어떨까요?

 

레이디환은 한약재로 만들어진 다이어트제로, 

 

식욕을 억제하고 체내 노폐물을 배출하는 데 도움이 있다고 합니다. 

 

또한, 단식 다이어트는 단기간에 효과를 볼 수 있다는 장점이 있지만, 

 

요요 현상이나 건강 악화 등의 부작용이 우려되기도 합니다.

그래서 레이디환을 먹으면서 단식 다이어트를 한다면, 

 

레이디환의 식욕 억제 효과로 단식이 좀 더 쉽고 건강하게 진행될 수 있을 것이라고 생각합니다.

 

레이디환의 노폐물 배출 효과는 단식으로 인해 발생할 수 있는 피로감이나 

 

두통 등의 증상을 완화하는 데 도움이 될 것으로 기대됩니다.

 

이정도면 단식 다이어트를 하면서 해볼만 하다는 생각을 하는데, 어떨까요??

 

하지만 레이디환을 먹으면서 단식 다이어트를 해도 개인의 체질이나 

 

건강 상태에 따라 효과는 다를 수 있습니다. 

 

단식 다이어트는 장기간 지속할 경우 건강에 해로울 수 있다고 하니,, 저는 적당히 2 - 3주 정도 하려고 합니다. 

 

혹시나 잘아시는 분들이 도와주시면 좋을 거 같습니당!~! 

 

제 주변에서 드신 분들이 많이 있기에 궁금했어요!! 

 

그래서 이렇게 글도 쓰고 ㅠㅠ 단식 다이어트를 알아보려고 합니다.