한방다이어트 후 유지 방법궁금..

한방다이어트 하고 살빠지고 

유지하시는 분들 식단은 어떻게 하고 계시나요?

한방다이어트 할때 처럼 드시나요?

일반식 먹어도 잘 돌아오진 않나요?