한방 다이어트 유지 잘 되나요?

한방 다이어트 효과는 좋다는데 

유지는 어느 정도 인지 궁금해요.

한방 다요트 끝나면 정상식으로 

먹을텐데 언제까지 유지가 가능할까요? 

다요트 성공하신 분들

어떤 식으로 유지하시는 지 팁좀 알려주세요~