한약다이어트 후~

한약다이어트로 살을 뺸후 관리를 어떻해 해주고 있나요

식욕억제하는 약이라 음식이 조절이 됐는데 약을 안먹으면 

식욕이 다시 돌아올것 같은데...

운동은 꾸준히 만보걷기하고는 있는데 괜찮은 노하우 있으면 공유해주세요