허리디스크 추나요법으로

허리가 아파 잠도 못자고 살살 걷는 것 외엔 아무것도 할 수가 없었어요.

통증 클리닉에 입원해서 도수치료 받고 신경 주사까지 맞았는데도 그 때 뿐이었어요. 

약기운으로 몇일 버티는가 싶더니 도로 똑같은 통증이 ...

몸 교정해주는 병원 다시 소개받아 갔더니 골반 비틀어지고 많이 빠져 그렇다며 교정해주시고 몇가지 운동을 가르쳐주셨어요. 그리고 몇일 지나 통증에서 겨우 빠져나왔네요.

똑바로 앉기, 다리 꼬지 않기 무었보다 바른자세가 중요하더라구요.