(고민) 뒷목이나 어깨 뻐근함

자고 일어나면 가끔 목이 안 돌아가면서 어깨가 아플 때가 있어요

대부분은 스트레칭 잘 하고 나면 일상생활에 크게 지장이 없는게 대부분이예요

그런데 가끔은 너무 아파서 업무를 보기 힘들 경우도 있어요

이럴 경우에는 한방 병원이 더 빨리 회복이 될지,정형외과가 나을지 궁금하네요.

어디든 급속으로 제 컨디션 돌아오진 않을 것 같아서요.