어깨 뭉침 뻣뻣한 데도 침이나 한방약이 효과가 있을까요?

예전부터 어깨 근육 뭉침 현상이 심했어요. 뭔가에 집중해서 일을 할 때 몸이 긴장을 많이 해서 그런지 근육이 경직돼요. 이게 마사지나 물리치료를 하면 일시적 효과는 있는데 낫지는 않고 계속 증상이 반복되네요. 그래서 혹시 침이나 한방약 치료도 가능한지 궁금해요. 왠지 침술이 혈액순환과 근육 긴자완화에 효과가 있을 것 같기도해서요. 시간이 갈수록 어깨뭉침 정도가 넘 싱해져서 생활의 불편을 느끼고 있습니다.