갱년기~

갱년기가 시작되려고 하는지 생리도 몇달에 한번씩  하고  감정의 기복도 조금생기고 잠도 많이자지못해 늘 피곤한 상태이다보니 성격도 예민하게 바뀌는것 같아요.

앙악보다는 한약으로 다스리면 좀더 안전할것같은데 한약으로 먹어야할까요?아님 침을  꾸준하게 맞아주는게 좋을까요?