(고민)거북목 치료 방법

저희 딸은 중학교 1학년입니다.

목이 뻐근하다는 말을 자주하고 목을 돌리면 '뻑 뻑'거리는 소리가 납니다.

그래서 제가 목을 스트레칭하기 위해 목을 돌려주고나 틀어주면 아프다고 해요.

그리고 어깨를 만지면 너무 아프다고 손도 대지 못하게 해요.

제가 옆에서 보면 목이 조금 앞으로 튀어나온 것 같아요.

점점 거북목이 되어가는 것 같아요.

방법이 없을까요?

한방으로 침을 맞으면 좋아질까요?