갱년기 치료 궁금합니다

제 주변에 갱년기로 힘든분이 있어서요

감정기복이 왔다갔다해서 조울증인줄 알았는데 갱년기라고 하네요

나이는 50대 초반인데요 아이도 사춘기가 와서 힘든데 갱년기 치료를

어떻게 해야할지 알아보시네요. 호르몬제를 먹는게 도움이 될지

한방치료로 어떤 방법이 잇을지 궁금합니다