저도 벌써 영양제를 챙겨 먹어야 하는
나이가 되다니!너무 슬프네요...ㅠ
이젠 어른들것 뿐만 아니라 내가먹을
영양제도 사야겠다 싶어서 알아보고
필요한것들 체크해 뒀다가 하나씩
준비하기 시작 했는데요~
그중 오메가3를 먼저 준비해 봤어요.
먼저 효능부터 알아봤어요.
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제가 1년사이 살이 많이 찌면서
혈압도 엄청 올라서 너무 걱정이
되더라구요.ㅠㅠ무려 135/78...ㅠㅠ
혈압약을 복용할 정도까진 아니지만
예전에 저혈압 이었던 시절과 비교하니
이대로 두면 안돼겠다 싶었어요.
그래서 영양제로 관리를 해야겠다
싶어서 알아보던중
'뉴트리 디데이 프리미엄 모에가-3 골드1100'x2 을 구입하게 되었어요.
우선 한통에 90캡슐이 들어있어
하루 한알씩 총 3개월 복용 가능하구요.
금액은 1만원 후반대 였던것 같아요.
총 2통이고 6개월 복용 가능한거죠.
알약 크기가 커서 목넘김이 쉽지않아
물을 많이 머금고 한번에 꿀꺽~해야하는
단점이 있지만 그만큼 물을 더마시게
되는것 같아요(자기합리화적 해석 ㅎㅎ)
요즘엔 오메라3뿐 아니라 영양제들
여러제품들이 많잖아요?충분히
따져보고 후기도 비교를 할텐데
저역시도 후기를 보고 구매한건데
나름 만족 하는것 같아요.
확실히 영양제 먹었을때랑 안먹었을때
차이가 나는데 혈압이 조금씩 떨어지고
있는것 같아요.
요새 다이어트도 같이 병행하면서
영양제로 보충해서 인것 같기도 해요.
원래 영양제든 뭐든 한통 다먹은적이
없는데 이건 벌써 3/1보다 조금
남았네요.
여러분들도 내몸에 부족한 요소들
영양제로 꼭 채우시면서 건강해 지세요!!
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작성자 🍨툐리부인💗
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