오메가 매일 챙겨야하는이유!! 💊

식후에 챙기고 있는데요 

좀 기름진음식 먹고 챙기는것이 더 효과 적인라는

말도 있던데...

요즘은 본인의 몸에 따라서 1알-3알까지 

다양하게 섭취하는것 같아요 ~