편두통 해결 안돼서 다니던 회사를 퇴사했네요

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처음 회사에 입사해서 기대감과 설레임으로 열심히 
다니던 직장에서 극심한 스트레스를 받으면서 편두통이 생기고 

결국은 퇴사까지 하게되었어요....

 

대학졸업하기전 서류전형과 면접을 여러번 거쳐서 너무나 다니고 싶던
회사에 취업을 했을때 기뻐서 날뛰고 잠못이루는 날들로 한껏 기대에
부풀었었는데 회사일은 잘적응하면서 무리없이 생활했는데 문제는 사람들과
관계가 점점 힘들어지드라구요. 동기들 상사들 시간이 갈수록 숨이막히고
머리가 너무 아파서 병원다니는 횟수가 잦아지드라구요. 두통이 심하게 오면서
한쪽 머리만 꼭 딱따구리가 머리를 두들기는것처럼 편두통이 시작되었어요


한쪽머리에서만 두통이 오는데 머리를 조이는듯 현기증도 나면서 띵 ~ 하다가
일정시간이 지나면 또 괜찮아지다가 하는데 검진을받아봐도 별다른게 나오지않고

전조증상도 없고 진통제와 충분한 휴식을 권하는게 다였어요...

 


계속 반복되는 편두통 때문에 너무 지치고 회사를 벗어나야겠다는 생각을 했어요
과감하게 퇴사를 하고 나에게 좀더 집중하는 시간을 갖기로했어요. 회사에있는시간
이 엄청 힘들었나봐요 퇴사이후에 거짓말처럼 편두통이 잦아들고 
가끔씩 편두통이 찾아오긴하지만 이전만큼은 아니어서 타이레놀이나 한의원에 한번씩
다녀오고 있어요. 그리고 편두통 예방을 위해서  매일산책 명상을 꾸준히 해주고 있어요 
편두통이 생기는 스트레스 받는상황이 언제든 올수있으니 심신단련을 잘 해야겠어요 

 

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작성자 ㅇㅅㅇ

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