실신 전조증상 - 기립성 저혈압으로 인한 미주신경성실신 후기

실신 하게 된 스토리

전조증상

예방 법

 

세가지를 이야기해보려고 합니다

 

아침에 눈을 뜨고 일어나자마자 갑자기 핑돌더니 아무것도 안 보이더라구요

약간 전기가 오른 듯 눈앞이 깜깜해 지고 TV 조정 화면처럼 지글지글했어요

그래도 정신을 차리려고 중심을 잡아 보려고 했는데 잘 안 됐어요

결국 그냥 앞으로 쓰러졌어요 순간 이게 비로 실신인가 싶더라고요

다행히 집에 가족이 있어서 잘 부축 받아서 일어났는데요

한 5초 에서 10초 정도 기절 했던 거 같더라구요

그때 넘어지면서 식탁에 팔과 다리를 부딪혀서 멍이 들었어요ㅠ

 

이렇게요

 

머리를 안 다친게 다행이긴 하죠..

병원에 가서 확인해 보니 달팽이관에는 문제가 없었는데, 

기립성 저혈압으로 인한 미주신경성실신이라고 하더라구요

 

사실 전조증상은 예전부터 있었어요

앉았다가 일어날 때 또는 누워 있다가 일어날 때 순간적으로 어지러움이 발생 하면서 앞이 잠깐 보이지 않았던 적이 여러번 있었거든요

 

사실 이 실신 증상은 꽤 흔하게 많은 사람들이 경험 하며 특히 젊은층에게 이런 실신이 많이 발생 한다고 합니다.

심한 경우에는 약을 먹는 예방이 있지만 심하지 않을 때는 적절한 운동과 일어날 때 확 일어나지 않고 천천히 일어나는 방법이 있습니다! 별거 아닌 것 같지만 이게 제일 중요하답니다!

 

난생 처음 실신을 해 보았고 이렇게 제가 실신을 경험한 사례를 들려 드렸습니다

여러분들은 실신하지 말고 건강한 신체를 유지 하시길 바랄게요. 

다들 천천히 일어나세요ㅎ