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두통의 원인은 확실한건 없습니다. 사람마다 두퉁의 원인이 다르기 때문입니다.
저의 두통 없애는 방법은 약 처방과 물리치료입니다.
일단 통증이 심할땐 타이레놀 같은 진통제를처방받아 복용 하고 있습니다. 상비약으로 항상 준비를 해놓습니다.
그리고 머리를 지탱해주는 목주위 근육이 뭉치면 편두통이나 후두부쪽 통증이 나타납니다.
그래서 저는 병원 방문하여 승모근쪽 위주로 물리치료를 받고 있습니다. 승모근 근육이 자주 뭉쳐 단단한 돌처럼 굳어있으면 뒤통수쪽으로 통증이 나타납니다. 물리치료 받고나면 뭉쳤던 근육이 풀리면 통증도 어는정도는 좋아집니다.
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작성자 김정수
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