나만의 두통 없애는법 - 허브차 마시기

저는 자주 편두통이 오는편이라 그때마다 타이레놀 약을 먹었어요

효과는 있지만 자주 아프다보니 약을 너무 남용하고 있는것같아

많이 아프지않을때는 따뜻한 허브차를 마시고 일부러 한숨자고 

일어나면 괜찮지더라구요

너무 많이 아프면 약을 먹지만 조금 아프다면 약대신 따뜻한 허브차 추천해요