종합비타민은 얼라이브

저는 종합비타민 입문을 얼라이브로 했답니다.

그당시 가성비 1위 템이었다지요

요즘은 행사가 없어서 가성비쪽으로는 좋은편은 아닌것 같아요

하루 3회 나누어 먹는게 가장 최상이라고 하지만

최상 따지다 안먹는 불상사가 벌어질게 뻔해서 원스 데일리로 구입을 했지요

원스데일리는 남성용 여성용으로 나뉘어져 있는데 여성용에는 철분이 들어가 있답니다.

얼라이브 원스데일리는 노년용도 나오는데 일반 여성용에만 철분이 들어있는지라

다른 전용을 다른 성별이나 나이대가 먹어도 크게 무리는 없지만 

일반 여성용만큼은 철분때문에 딱 가임기 여성만 먹어야 하는 비타민 입니다. 

해외 직구템으로 먹어서 그런지 알약의 크기는 오메가3만 해서 처음엔 당황스럽기 그지없지만 먹다보면 익숙해 집니다.

고햠량이라서 식후 바로 먹어주는게 속이 안좋거나 하는 일이 없기도 합니다.