저는 식습관이 규칙적이지 못하고
바쁠때에는 아예 먹지 못하다가 인스턴트를 먹을때가 많이잇는데
정말 좋지 못한 습관을 가지고 생활하고 잇엇어요
그래서인지 피로도가 올라가고 건강관리의 필요성을
너무나도 깊이 느끼게 되더라구요
요즘은 몸관리도 잘해야하는 시기인데
특히 몸이 약한 어르신이나,
균형잡힌 영양케어를 못하고 잇는 바쁜 직장인,학생들
이럴수록 운동도 하고 골고루 잘 먹어야 하는거 같아요
그게 어려우니 건강기능식품을 찾게 되더라구요
-종근당건강 에이뉴힐 종합비타민무기질 데일리플러스-
한 팩으로 간편하게 챙기는 멀티비타민과 미네랄이고
건강식품 대표기업인 종근당건강에서 연구/ 개발해서 만든 데일리플러스에요
선물용 비타민으로도 추천을 드리는데 이유는
패키지가 탄탄하기 때문이에요
종합비타민 에이뉴힐은 활력 비타민B군이 3.000% 나 들어가잇어요
거기에다 몸에 필요한 필수 영양소 비타민 12종과 미네랄 4종
총16종 비타민&무기질이 들어간 멀티비타민미네랄이에요
식품의약품안전처로부터 건강기능식품,GMP인증까지
뭐든 입으로 들어가는건데 믿을수 잇어야하니깐요
늘 이런것들은 체크하게 되더라구요
선물용이라면 더더욱 이죠~
인체의 정상적인 발달과 건강 유지에 필수적으로
필요한 비타민과 무기질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만
바쁨과 귀찮음을 이유로 가공식품,인스턴트 음식을 즐겨먹는
현대인들에겐 이런 영양소가 부족해지기 쉽다고 해요
저같은 경우도 굳이 밥을 안 먹어도 배만 채우면 되는 사람이라,
평소 제대로된 식사보다는 간식이나 간편식으로도 많이 떼우는데
종합비타민이라도 꼭꼭 챙겨먹는게 좋겟다는 생각이 들더라구요
에이뉴힐 데일리플러스를 열면 이런 패키지가 나와요
선물용 비타민으로 추천한 이유도 바로 요기에 잇어요
깔끔하면서도 하루 한팩으로 간편하게 먹을수잇게
위생적으로 포장이 되어 잇거든요
종근당건강 종합비타민에 포함된 영양소를
다시 한번 정리해보자면,
에너지를 내는데 필요한 비타민B군
정상적 면역을 위한 아연
항산화를 위한 비타민C,E
눈건강을 위한 비타민A
뼈건강을 위한 비타민D,칼슘
혈액생성을 위한 철,구리 까지
필요한것만 들어가 잇으니
괜히 이것저것 많은것을 먹지 않아도 되서 좋더라구요
요런 종합비타민을 고를때는 원료도 중요하게 생각하는데
독일,스위스,영국 등 엄선된 프리미엄 원산지 원료를 사용햇다고 해요
괜히 종근당건강이 직접 연구개발한게 아닌거 같네요ㅎㅎ
하루에 한번,아침에 일어나자마자 물과 함께 먹고 잇는데요
중성화된 비타민C라서 그런지 빈속에 먹어도 부담이 전혀 없더라구요
작은 타블렛 제형 2개를 입에 머금고 잇으면 살짝 녹아
밍글밍글해지는데 신맛도 없이 거의 무맛에 가깝더라구요
물로 삼키면 걸림없이 꿀꺽 잘 넘어가더라구요
비타민 특유의 향이 별로 없고 작으니까 누구나
먹기에 좋은 사이즈 인거 같아요
가끔 종합비타민을 먹엇나 하고 까먹을때가 잇는데 팩으로 되어잇다보니
날짜를 쭉 적어놓고 먹어서 까먹지도 않게 되엇어요
혹시 아침에 바빠서 못챙겨 먹을때를 대비해서
작은 파우치에 휴대하고 다닐수 잇어서 더욱더 마음에 들더라구요
하루한포 비타민,꾸준히 계속해서 잘 챙겨먹어야겟어요
작성자 강아림
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