비타민만큼은 매일 꾸준히 챙겨먹고 있어요
대원제약에서 나온 장대원 올인원 멀티비타민을 먹고 있는데 알갱이가 너무 크지 않아서 목넘기기 아주 좋구요
역한 냄새가 그런것도 없고 하루에 한알만 복용하면 되서 기상과 함께 섭취하고 있어요
비타민 13종에 미네랄 8종까지 들어있어서 한알로 항산화, 뼈건강, 면역기능, 눈건강까지 잡을 수 있어서 좋습니다
한두알 먹는다고 극적인 효과를 보는 건 아니겠지만 꾸준히 먹으면 긍정적인 효과가 있을꺼라고 보고 복용중입니다
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