비타민 추천 아임비타 멀티비타민 데일리, 올라잇 머티비타민 미네랄

제가 먹는 영양제 추천합니다

알약이 큰걸 못삼키시는 분은 이 두가지는 alive 보다는 작아서 좋으실거에요.

올라잇은 올라케어에서 챌린지 참여해서 받았는데 사실 이것만 종합 비타민으로

섭취하기에는 완벽하지 않아서 아임비타도 같이 섭취 중입니다.

성분표 잘 보시고 어차피 30%정도만 흡수되니 잘 선택하시길 바라요:)