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30대를 맞이하고 중반을 넘어서면서도 마음만은 여전히 20대인지라 똑같이 놀고먹으려 해도 이제는 몸이 따라주기 힘들더라고요.
말 그대로 훅 가는 시기가 찾아왔는데, 친구들도 하나둘씩 비타민이나 건강 보조제 등을 챙겨 먹기 시작하고 저는 뭘 선택해야 할지 고민이었습니다.
눈의 피로나 신경통에도 특히 좋다고 하니 루테인 대신, 또는 몸을 많이 쓰는 직업을 가지신 분들이나 공부하는 수험생분들께 적극 추천드립니다.
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작성자 524days
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