허리통증의 도수치료효과 4가지

도수치료란? 

도수치료는 틀어진 관절을 맨손으로 교정하는 치료법으로 사람의 몸을 머리부터 발끝까지

전체적으로 진단하여 근복적인 문제를 해결하는 비수술적 치료요법이죠 

이후, 도수치료를 받았을때의 4가지 효과를 공유합니다.

 

 

 

작년에 분갈이 한다고 화분을 들다가  허리가 삐끗!!!!!

집에서 화분있으신분들은 너무도 잘아시겠지만, 화분들다가 허리 정말 많이

삐끗하는 경우 허다하죠 

 

무거운것을 들을때는 주의가 필요한데..

날도 굳을날 했더니, 몸이 유연하지 않아서 그런가봐요 

 

가까운곳에 좋은 병원이 있더라고요 

 

 

 

마디 척척정형외과 통증의학과 

캐시닥에서도 검색이 되는것을 알고 있거든요

 

 

캐시닥에 병원정보를 들어가보면 , 건강보험 심사 평가원에 평가 받은

등급도 있더라고요.

향생제, 주사제, 약품목록.. 왠지 평가가 1등급이라고 하니, 맘놓고 다닐수 있는

병원이구나 이런 생각도 들던데요

 

 

 

처음들어서는 순간 병원도 넓고 , 깔끔한 부위기 (병원이 왠지 어수선한 분위기는 별로더라고요 )

진료를 받고 나서  도수 치료를 받아 보는 것이 어떠신지 .. 실비보험은 있는지도 물어 보시더라고요 

도수치료는 건강보험이 적용되지 않는 비급여 치료 이기 때문에 실비보험 특약이 가입되어 있어야 

병원비에 조금이라도 덜 부담이 된다고 하죠 

 

병원이 개원한지 얼마 안된곳이라서 그런지 도수를 받는 곳도 완전 깔끔하고, 선생님들께서도 친절하게

해주시는것 같아요 . 여긴 엄마한테도 적극 추천 드렸죠.

 

 

허리골반의 통증은 왜 생기는 걸까요?

 

1️⃣ 잘못된 자세,생활습관으로 인한 척추 및 주변근육의손상

2️⃣ 운동부족으로 인한 근력저하

3️⃣ 영양불균형 및 흡연, 스트레스 등

4️⃣ 장시간의 컴퓨터작업

5️⃣ 한쪽 방향으로만 무게 중심을 싣는행위

 

허리통증 비수술 치료법

 

 

도수치료를 하는곳은 거의 비ㅡ슷하겠지만

저의 경우는 온열치료와 , 전기자극 치료를 한후

1: 1로 도수치료를받고, 체외 충격파까지 1달정도의 치료를 받았던거 같아요 

 

 

도수 치료 효과   4가지  [출처: 마디 척척 정형외과]

 

1️⃣ 올바른 관절배열

 

우선 관절의 올바른 배열에 큰 도움이 되는데요,

척추를 비롯한 관절 전체를 통합적으로 바라봐 올바르게 배열하여 통증과 연관되어

나타날 수 있는 문제를 사전에 예방하고 신경 기능을 바로잡아 근육 및 조직의 순화를

개선할 수 있습니다.

 

2️⃣  자세및 균형개선

  

 자세 및 균형의 개선으로  도수치료를 통해 신체를 올바른 방향으로 개선할 수 있게끔 유도하여

자세를 교정하고 신체 균형을  향상하여 일상생활 속에서의 안정성을 유지할 수 있습니다.

 

3️⃣ 통증 및 긴장 완화 

 

통증 및 긴장 완화에 도움을 줍니다.

본질적인 통증을 유발하는 원인을 바로잡아 지속적으로 누적된 근육 및 관절의 긴장을

완화하는 데 도움을 줌으로써  스트레스를 감소하고 특정 부위에서 나타나는 증상을 완화하는데 효과적입니다.

 

4️⃣ 운동기능 회복

 

운동 기능 회복 및 향상입니다.

도수치료를 통해 저하된 관절 기능을 회복하고 자세와 균형을 강조하여 운동 기능을 향상시키는 데

큰 도움이 됩니다.

 

 

마지막으로 병원에서 자주하는 질문이라고 하네요 (참고하세요 )

​

Q.  마사지랑 비슷한가요??

 

A.  아니요, 도수치료는 전문적인 지식을 바탕으로

    전문 물리 치료사의 손을 통해 통증을 개선하는 치료 입니다.

Q.  도수치료의 기간은??

 

A. 개인의 증상과 질환에 따라 치료기간은 달라지며

   오랜기간 쌓여온 통증이라면 꾸준한 치료가 필요합니다.

Q.  도수치료의 효과는 ?

 

A.  틀어진 근골격계를 바로 정렬하여 혈액순환을 돕고 

    만성통증을 완하하며 신체 전반적으로 균형을 회복시켜 줍니다.