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*시간대별 단식효과🥲

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헉!!여러분들은 최대 몇시간까지

단식 해보셨나요? 

저는 현재 14시간 공복상태 중입니다.

12시에 첫끼 먹으려구요.

그 이상의 단식은 ㅋㅋ어려울듯요.

출처:@꿀팁약사

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작성자 냥식집사

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