안구건조증 진단받고 열심히 관리중입니다

눈이 자주 충혈되고 눈을 깜박일때면 눈에 모래알 같은 것이 있는 느낌이 많이 들고 아프더라구요

안과에서 안구건조증으로 진단받고  점안액처방받아 주기적으로 넣어주며 버티고 있어요

거기에 눈에 좋다는 오메가3, 아스타잔틴등이 들어간 영양제도 복용하고 있어요

 

안구건조증진단을 위해 안과에서 여러가지검사룰 하더라구요. 현미경검사   무슨 종이를 하안검에 끼우고 검사등등. 결국 안구건조증으로 진단받고 저의 눈에 맞는 농도의  눈물약을 처방 받아 사용중이네요.

사실 안구건조증은 만성질환으로 알상생활이 불편할 뿐이지 큰 병은 아니니 너무 스트레스 받지 않아도 된데요

안구건조증은 일단 발발하면 방법이 없고 그저 더 이상 나빠지지 않도록 하는 수 밖에 없다고 하네요

저 같은 경우는 라식 수술후의 휴유증으로 안구건조증이 심해진다고 볼 수도 있다고 하네요

안구건조증의 원인은 다양한데  나이 들어 눈물양이 감소하거나, 여성의 경우 갱년기에 여성호르몬 감소, 라식수술, 만성피로등이 원인이래요.

특히 요즘은 컴퓨터나 휴대폰을 너무 장시간 보는것도 원인이래요

안구건조증으로 진단받고 나면 관리를 잘 해야 합니다

주변을 건조하지 않게 해주고 히터나 에어컨도 장시간 사용하지않고 습도유지가 중요합니다.

전 취침전 온열 마사지로 온 찜질을 해주니 눈이 엄청 부드러워지더라구요

안구건조증으로 점안액을 넣을때  방부제가 안들어간 1회용 눈물약은 자주 넣어도 되지만 스테로이드가 들어간것은 4번정도가 적정하데요

이렇게 지내다가 너무 심해지면 눈물샘을 폐쇄하는 수술로 안구건조증을 치료할수도 있다고 합니다

안구건조증 치료를 위해 정기적으로 안과에 가서 검사받고 점안액 처방받고 있으며 눈에 좋은 오메가3, 아스타잔틴등이 들어간 영양제도 챙겨먹고 눈에 좋다는 블루베리도 열심히 먹고 있어요

그래도 매일 컴퓨터 작업을 장시간 하다보니 별 진전은 없고 더 안좋아지는 느낌인데 병원에선 같은 상태라고 하니 이상하기도 하네요