모두들 눈영양제 잘 챙겨드시는지요?

요즘 노안이 왔는지 한쪽 눈이 유독 침침하고 눈꼽낀거 같은 이물감이 느껴져서 손으로 자주 비비게 되네요. 손을 자꾸 갖다 대니까 눈가 잔주름까지 진해지는 기분이에요.

  노안진단 받으신 분들 증상이 어떠셨나요? 그리고 기본적으로 먹는 영양제외에 눈영양제도 챙겨드시는지 궁금합니다. 효과가 있는지도 궁금하구요. 

 요즘 눈건강에 좋다해서 휴롬으로 당근주스를 착즙해서 매일 먹고는 있는데 루테인도 사서 챙겨야 하나 싶어 고민입니다. 비타민c,b 유산균, 오메가를 챙겨먹는데 루테인까지 먹으면 영양제가 너무 과하지 않나 싶기도 해서요.