변비가 심한데, 변비약 먹어도 괜찮을까요 ?

어쩔떄는 변비가 너무 심해서 뭔가 개운치 않은 느낌이 들어서 고민이이에요.

변비약을 먹어도 내성이나 부작용이 없을까요?

변비도 있긴 하지만, 간혹 잦은 설사로 고생할떄도 있는데.. 

장이 적당한 경우가 없네요 ..

변비로 고생하다가도 설사로 고생하기도 하고 검사를 받아봐야할지 생각중이네요 ㅠ