위궤양 증상 나타나서 위에 좋은 음식과 영양제 먹으면서 관리한 후기

작년 말쯤부터 속쓰림, 메스꺼움, 명치 통증 등의 증상이 점점 심해져서 병원에 갔어요. 병원에서 심한 정도는 아닌데 위궤양 초기 증상이라고 하더라고요. 그래서 병원에서 준 약을 복용했고 그 후에도 개인적으로 영양제도 먹고 위에 좋은 음식을 먹으면서 관리한 결과 위궤양 증상이 많이 호전됐어요. 제가 예민하고 스트레스를 많이 받는 성격이라 젊었을 때도 스트레스성 위염에 자주 걸렸었어요. 그런데 작년 말쯤에는 제가 경험해서 알고 있는 증상의 정도가 아닌 훨씬 심한 속쓰림, 메스꺼움, 복통 등을 느꼈어요. 병원에 갔더니 위궤양 초기 증상이라고 하더라고요. 그래서 병원에서 준 약을 복용했는데 물론 병원 치료도 중요하지만 제가 스스로 위궤양을 치료하기 위해서 개인적인 노력을 해야 할 것 같더라고요. 그래서 식사량을 줄이고 규칙적인 식사를 하는 등의 노력을 하면서 영양제와 위에 좋은 음식도 찾아 먹기 시작했어요. 일단 위에 좋은 영양제가 뭐가 있을까 하면서 찾아 보다가 후기도 좋고 많은 사람들이 구입한 프롬바이오 위건강엔 매스틱 VitaB를 구입해서 복용했어요. 이 영양제는 매스틱 나무에서 추출한 매스틱 검이라는 원료로 만들었는데요. 인체적용실험 결과도 마쳤고 위산역류, 속쓰림, 위 통증 등 전반적인 위 건강에 도움을 되는 영양제예요. 위염이나 위궤양으로 고생하는 분들에게도 좋고 보다 경미하게 위가 안 좋은 분들도 먹으면 위염이나 위궤양을 예방할 수 있는 영양제예요. 

그리고 위궤양에 좋은 음식들을 찾아 보았는데 알로에베라와 콜라드그린이 위궤양 및 위 건강에 정말 좋다고 하더라고요. 알로에베라는 위궤양과 관련 있는 헬리코박터 파일로리균의 번식을 예방하고 소화관 전체의 염증을 완화하는 소염 성분이 포함되어 있을 뿐만 아니라 알로에베라에 함유된 안트라퀴논 복합물이 소화계 내벽 건강에도 도움을 준다고 해요. 그래서 저는 알로에베라 액상을 구입해서 섭취했어요. 

그리고 콜라드그린은 높은 알칼리성 효능이 있는 식물로 위궤양을 치료하는 효과가 있다고 해서 저는 콜라드그린을 샐러드로 만들어 먹거나 쌈채소로 먹는 등 자수 섭취를 했어요.

이렇게 몇 달 정도 위궤양을 치료하기 위해서 노력했더니 속쓰림, 메스꺼움, 복부 통증 등 위궤양의 증상들이 점차 완화되고 많이 괜찮아졌어요. 저는 잦은 위염에서 초기 위궤양까지 왔으니 아무래도 이제부터 이런 방식으로 계속 관리를 해야하지 않을까 하는 생각을 해요.