질문) 발가락 쥐가 자주나고 발톱끝이 까매요

안녕하세요 

저는 요즘 발가락에 쥐가 많이 나더라구요.. 

문득문득 쥐가 나는데 잠을 자는데도 깜짝놀라서 깨기도 합니다...왜 그런걸까요.

피곤 누적인건지... 근육이 수축되어 그런건지 원인을 모르겠네요 ㅠㅠ

그리고 특히 엄지발톱 끝부분이 까맣던데.. 발톱을 자르면 없어지고 또 자라나면 다시 까만게 생기고 그러네요... 

특별히 아픈건 없는데 왜 이러는건지 모르겠네요..

혹시 저와 같은 증상이 있었던 분들은 어떻게 하셨는지 궁금합니다