관절영양제 챙겨야할때인가봐요

제 무릎 상태가 좀 좋지 않아요

15년전쯤 연골연화증이 있어서 한두달 치료를 받았었는데 좀 괜찮다가 많이 사용하면 (걸으면) 무릎에 약간의 통증이 있고 그랬는데, 최근엔 쪼그려서 앉았다가 일어나면 무릎 통증이 생겼어요 

고민하다가 한달전쯤 관절영양제를 복용하기 시작했어요

플라시보 효과인지 모르겠으나 예전보다는 무릎통증이 덜한거 같아요

쪼그려 앉는 횟수를 줄이고 있는데 가끔 쪼그려앉았다가 일어서면 예전보다는 통증이 덜한거 같아서 꾸준이 복용해보려고 합니다.

영양제 크기는 2cm 정도로 약간 큰편인거 같구요

입에 넣으면 약간의 쓴맛이 있어서 바로 물마시고 넘깁니다.

먹고 속쓰림이나그런건 없는거 같아요