비타민 D(5000 IU)

비타민D중에서 비교적 단위가 센거 같습니다.

이거먹고 칼슘부족이 많이 보충되는듯 하네요.

미국산으로 해외직구로 저렴하게 구매했습니다

다른 영양제도 그렇지만, 영양제로 모든게 해결되진않죠.  적절한 운동과 병행해야 몸이 좋아지겠지요~^^ 모두 건강하세요~