홀리데이즈-칼슘마그네슘인연비타민D

작년 겨울 갑자기 안 좋아서 꾸준히 복용중인게 있어요

첨엔 홀리데이즈 msm2000 먹다가 비타민D 포함 된걸로 바꾸게 되었어요

 

홀리데이즈) 칼슘마그네슘아연비타민D

대웅생명과학) 저분자어린피쉬콜라겐펩타이드

엔바이탈) 관절연골NAG

 

콜라겐ㆍ관절ㆍ연골ㆍ아연ㆍ비오틴 ㆍ비타민D까지 다 필요한거 같아서요

 

세가지는 관절을 위해 10개월이상 꾸준히 섭취중이예요~ 

 

요즘은 매일 만보씩 걸어도 통증은 느껴지지 않고 있어요~ 

 

많이 걷는것도 안 좋다하는데 무리 오지 않을 

정도로 꾸준히 걷고 있어요^^ 

 

앞으로도 세가지는 꾸준이 떨어지지 않게 

주문하고 있네요^^

 

효소는 있어서 식전에 먹고 있구요