순천의 밝은마을정신건강의학과의원 에서 불면증 상담받은 후기 도움되네요

 요즘 계속 잠을 못 자거든요. 빨리 자면 4시, 심하면 6시 7시쯤에 잠이 들어요. 겨우겨우 아침에 일어나고 하루 종일 잠이 부족하니까 정말 힘듭니다. 

YouTube에서 수면에 도움되는 영상도 보고

수면영양제도 챙겨먹고 있는데 호전이 없네요ㅠ

그런데 마침 둘러보다 이 후기를 봐서 도움됐어요

 수면 클리닉같은것만 생각했는데 불면증도 정신과에 가도 되는군요ㅡ 이 후기 보고 가보려고요