(소염작용) 아삭한 콜라비

콜라비 한통을 잘 깍아서 진공이 되는 병에 

둔다음에 먹고 싶을때마다

꺼내 먹으면 

"아삭아삭" 맛도 식감도 아주 좋아요 

1. 풍부하게 들어 있는 칼륨에 혈압을 낮추는 작용이 있습니다.
2. 건강에 해로운 LDL 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있답니다.
3. 혈당 수치를 낮출 수 있답니다.
4. 강력한 항산화 성분이 심혈관 건강을 도울 수 있답니다.
5. 비타민C 함량이 보여주는 것처럼, 면역력을 높일 수 있답니다.
6. 풍부하게 들어 있는 섬유질이 소화 작용을 돕고 장 건강을 도울 수 있답니다.
7. 시력 개선을 도울 수 있답니다.
8. 소염 작용으로 만성적인 염증성 질환 예방을 도울 수 있답니다.
9. 악성 종양 세포에 대응하는 작용이 있답니다.
10. 칼로리와 혈당 부하 지수가 낮아 다이어트에 좋습니다.